Eksem: hvilke behandlingsmåder findes der?
- At leve med eksem og psoriasis
- Psoriasis og eksem hos børn – regler for fugtpleje
- Psoriasis og eksem hos børn: passende hygiejne
- Sådan lever man med eksem og psoriasis: Børn
- Børn – Pleje og tips mod kløe
- Psoriasis og eksem hos voksne: passende hygiejne
- Psoriasis og eksem hos voksne – regler for fugtpleje
- Voksne – Pleje og tips mod kløe
- Sådan lever man med eksem og psoriasis: Voksne
Eksem: hvilke behandlingsmåder findes der?
Selv om atopisk eksem og kontakteksem ikke kan helbredes, kan begge former godt behandles. For kontakteksem gælder det, at det vigtigste er at undgå kontakt med det allergifremkaldende stof. Uanset om du har kontakteksem eller atopisk eksem, er der intet bedre end en god daglig blødgørende fugtighedscreme til at beskytte huden og dæmpe kløen.
Eksem: fugttilførsel før alt andet
Hvis du indfører gode daglige vaner, kan du forebygge og reducere symptomerne på eksem. Hvordan? Fugt din hud hver dag, også selv om du ikke har nogen hudlæsioner. Hvis du har kontakteksem, vil skånsom og vedvarende beskyttelse af din hud begrænse den inflammationstilstand, der er opstået pga. eksponering for allergenet. Det vil styrke din hudbarriere, og de irriterende stoffer vil ikke længere kunne svække din hud. Vink farvel til kløen. Hvis du bliver ved med at tilføre huden fugt, vil det reducere det væsketab og det tab af fedtstoffer, som er meget almindelig for personer med atopisk eksem; kort sagt vil det reducere tør hud og hyppigheden af udbrud.
VENLIG (OG KOMPETENT) RÅDGIVNING
Et godt råd er at påføre den fugtighedsgivende og blødgørende creme efter badet, og efter du har tørret dig. Cremen vil glide lettere over huden.
Eksem: terapeutiske løsninger
Ved udbrud af atopisk eksem og kontakteksem kan din hudlæge ordinere følgende:
- Kortikosteroidcremer til at berolige irritation og dæmpe kløe.
- Antibiotika, hvis der er opstået en bakteriel infektion eller svampeinfektion på en plet.
- Kobber- og zinkcremer til at genopbygge og rense irriteret hud (Avène Cicalfate).
Ved udbrud af atopisk eksem kan du også få ordineret følgende:
- Antihistaminer for at forhindre, at du klør dig. De dæmper kløen og forbedrer dermed søvnkvaliteten.
- Immunmodulerende lægemidler (der virker på immunsystemet) uden steroider reducerer betændelse. Disse behandlingsformer bliver ikke ordineret til børn under 2 år.
Eksem, det rigtige produkt i den rigtige mængde.
Hvis du skal passe på din hud eller dit barns hud, kræver det en velegnet og daglig fugtpleje af huden.
1. Årstidsbestemt pleje
Når det er sommer, skal du vælge cremer og lotions: de har en flydende konsistens, der let trænger ind i huden. Mere nærende fedtcremer er velegnet til at hjælpe dig godt gennem vinteren. Om vinteren udtørrer kulden og indendørs opvarmning huden i højere grad end det er tilfældet om sommeren.
2) Påfør en tilstrækkelig mængde creme
Start med tynde lag for at få en silkeblød hud. Det giver en bedre følelse og finish end tykke lag. Og du kan altid tilføje mere af produktet, hvis det er nødvendigt. Det er meget nemmere end at skulle fjerne overskydende creme.
VENLIG (OG KOMPETENT) RÅDGIVNING
Alle fordelene ved et blødgørende plejeprodukt.
Daglig brug af fugtgivende pleje giver beroligelse og det reducerer medicinforbruget og de psykiske følger i forbindelse med eksem.
Ideelt set bør man påføre en blødgørende creme mindst to gange om dagen. Stol på din dømmekraft: Du er den, der bedst kender din hud og ved, hvornår den har brug for fugt. Det vigtigste i forbindelse med pleje af atopisk eksem er at være konsistent og indføre skånsomme rutiner for at reducere mængden og de antal gange, du skal behandle huden. Ud over at fugte din hud i dybden reducerer blødgørende creme behovet for dermokortikoider. Og endelig reduceres den stress og de psykiske følger, der opstår som følge af frygten for udbrud.
Tips og tricks til, at du kan få ro i sindet i dagligdagen.
Et par gode råd til at beskytte dig selv så meget som muligt mod eksem er at:
- Undgå at udsætte sig for stoffer, der kan irritere huden (kemikalier, vaskemiddel, uld osv.) og voldsomme temperaturer for at undgå kløe.
- Påføre kolde kompresser eller Avène Termalkildevand for at dæmpe inflammationen og nedsætte din kløetrang.
- I badet kan du bruge vaskegels eller -olier.
- Påfør dagligt en blødgørende creme for at begrænse og forebygge tør hud.
Vores løsninger til at fugte din atopiske hud
Eau Thermale Avène-produkter, der er udviklet til at berolige dit atopiske eksem:
- XeraCalm A.D Cleansing OilXeraCalm A.D Cleansing Oil
- Avène Termalkildevand SprayAvène Termalkildevand Spray
- XeraCalm A.D Lipid-Replenishing BalmXeraCalm A.D Lipid-Replenishing Balm
- XeraCalm A.D ConcentrateXeraCalm A.D Concentrate
- XeraCalm A.D Lipid-Replenishing CreamXeraCalm A.D Lipid-Replenishing Cream
Hvilken hudplejerutine skal du adoptere?
Identificer, hvad din hud virkelig har brug for med hjælp fra vores eksperter og opdag den mest passende hudplejerutine for dig.