EKSPERTENS NOTESBOG
Fedtet, skinnende hud, bumser eller hudorme på kinderne eller næsen. Det er tegn på akne, som markerer pubertetens start og betyder overdreven følsomhed over for kønshormoner i talgkirtlerne, så der udskilles for meget talg. Det er et almindeligt problem, da akne rammer 83% af piger og 95% af drenge. Og da den er uforudsigelig og kommer og går nærmest spontant, skal den altid tages alvorligt og behandles korrekt.
Medicinering: Hver type akne kræver sin egen specifikke behandling
Din hudlæge eller apoteker kan rådgive dig om de hygiejne- eller plejeprodukter, der passer bedst til din hud og dens tilstand.
Hvad angår hudplejeprodukter, bør du vælge:
...og generelt produkter, der er specielt udviklet til hud med tendens til akne.
Dette er den indledende fase til enhver form for akne.
Overskydende talg: Huden er skinnende, og der opstår små bumser.
Talg ophobes i talgfolliklerne og giver åbne komedoner (sorte hudorme) eller lukkede komedoner (mikrocyster).
er hud, der er udtørret af produkter, som indeholder for aggressive overfladeaktive stoffer (sæbe). Lignende behandlinger (retinoider, frugtsyrer) udtørrer og irriterer huden.
Vækst og spredning af bakterier (cutibacterium acnes) og brud på folliklen i dermis; giver en betændt rød bums (papel) der derefter inficeres (pustel).
Akne kan give synlige ar på huden. Så snart din akne er kureret, skal du kontakte din læge, som vil rådgive dig og foreslå en passende behandling (peeling, laser osv.) for at fjerne arret.
Vær ikke for ivrig, når du renser huden. Skrappe renseprodukter og-metoder vil kun irriterende huden yderligere. Behandl den skånsomt. Vi anbefaler, at du bruger skånsomme sæbefri vakeprodukter til at rense huden og fjerne evt. makeup.
Ja, men ikke bare hvilken som helst makeup. Vælg produkter, som ikke tilstopper porerne – de såkaldte non-komedogene produkter. Hvis du ønsker at skjule et par små ar, findes der velegnede produkter til at dække ar.
Chokolade og forarbejdet kød er ikke skadelige: Du skal blot huske på, at de begge skal spises med måde... og at prioritere en sund kost, som altid vil være gavnlig for din hud og for dit helbred generelt.
Når det drejer sig om akne, kan solen være en skjult fjende, som nogle gange får dig til at tro, at den gør dig godt. Bumserne tørrer ud af solen, og eventuelle hudorme kamufleress af en brun kulør. Men der dannes mikrocyster, som dukker op, når du vender tilbage fra din ferie. Nye aknear, der er blevet udsat for solen, kan efterlade en grim og vedvarende brunlig plet. For at undgå dette skal du beskytte din hud. Først og fremmest ved moderat soleksponering og samtidig ved altid at bruge solcreme af høj kvalitet. Hvis du tager medicin mod akne, skal du spørge din læge til råds, inden du tager på ferie, da nogle behandlinger ikke går godt sammen med soleksponering.
