Forstå og behandl aknebumser

Komedoner, papler og cyster er forskellige typer af læsioner, der karakteriserer akne. Lad os se nærmere på denne tilstand, som nogle gange kan vare ved hele livet.

Hvad er hud med tendens til akne?

Hvordan viser akne sig?

Akne manifesterer sig forskelligt fra person til person, afhængigt af omfanget og typen af ​​læsioner:

Almindelige former:

• Retentionel akne: en kombination af overskydende talgproduktion og komedoner (både åbne og lukkede).
• Blandet akne: en kombination af ikke-inflammatoriske læsioner (komedoner) og inflammatoriske læsioner (papler og pustler).

Behandlingen afhænger også af tilstandens sværhedsgrad, som klassificeres ved hjælp af GEA-skalaen. Denne skala bruges af dermatologer og klassificerer hudlidelser i fem sværhedsgrader:

Stadie 1 - Meget mild akne: næsten ingen læsioner, med et par spredte åbne eller lukkede komedoner og sjældne papler.

Stadie 2 - Mild akne: mindre end halvdelen af ​​ansigtet er påvirket, med nogle åbne eller lukkede komedoner og et par papulo-pustler.

Stadie 3 - Moderat akne: mere end halvdelen af ​​ansigtet er påvirket, og en knude kan være til stede.

Stadie 4 - Svær akne: Hele ansigtet er påvirket, dækket af papulo-pustler, åbne eller lukkede komedoner og lejlighedsvise noduli/knuder.

Stadie 5 - Meget svær akne: Meget inflammatorisk akne, der dækker ansigtet med flere noduli/knuder.

Akne: ekspertåd til god hygiejne

Hudpleje og en sund livsstil er dine venner, når det kommer til at slippe af med bumser.

Gode ​​vaner til at bekæmpe urenheder og akne

Rens din hud to gange om dagen med en mild, sæbefri vaskegel. Sørg for at fjerne din makeup grundigt hver aften med et produkt, der er egnet til hud med tendens til akne, såsom Avène Cleanance Micellar Water eller Cleanance Purifying Cleansing Gel. Disse trin er vigtige for at hjælpe hudplejeprodukter med at trænge bedre ind.

Undgå at gnubbe dit ansigt, mens du vasker det, da det kan forværre inflammation. Vær i stedet skånsom. Eksfolierende midler er tilladt, forudsat at de ikke er slibende og egnede til følsom hud.

Sig farvel til produkter, der indeholder alkohol og til antiseptiske midler. Disse anbefales ikke, da de er ineffektive, irriterende og/eller sensibiliserende.

Fugt din hud. I modsætning til hvad mange tror, ​​har fedtet og akneudsat hud også brug for fugt. Vælg blot produkter, der er skræddersyet til din huds behov. Vælg en let, ikke-komedogen fugtighedscreme. Hydrering hjælper også med at forbedre tolerancen over for anti-akne-behandlinger. 

Vælg din makeup med omhu: Læs emballagen grundigt, når det gælder farvede cremer eller foundations, og vælg non-komedogene produkter.

Beskyt din hud mod solen. Soleksponering kan forværre akne og fremme forekomsten af ​​pigmenterede ar. Det er endnu vigtigere at beskytte dig mod solen, hvis du bruger fotosensibiliserende eller irriterende produkter til at behandle akne. Brug en solcreme, der er egnet til akneudsat hud, med en let tekstur og en minimumsfaktor på SPF 30. Solbeskyttelse bør bruges dagligt.

Undgå at pille ved din hud og dine bumser. Dette vil hjælpe med at reducere risikoen for, at andre læsioner opstår. Klem dem heller ikke ud, da urenheder kan trænge dybere ind i din hud og potentielt føre til ar.

Aknetips: gode og dårlige vaner

Vores løsninger til hud med tendens til akne

Eau Thermal Avène hudplejeprodukter er udviklet til at hjælpe dig med at føle dig bedre tilpas i din hud og effektivt bekæmpe akne.

Effektiv pleje af akne og ar

Når en bums først er dannet, hvordan kan du få den til at gå væk?

For at slippe af med akne skal du følge de anbefalede hudplejevaner, der er nævnt tidligere, og overveje at bestille en tid hos en læge, der kan rådgive dig om de mest passende behandlinger til din hud - og måske henvise dig til en hudlæge. Selv om det er fristende, så undgå at kradse i dine bumser eller trykke dem ud.

Du kan bruge vores Cleanance Comedomed-løsning til at reducere urenheder og forhindre, at de kommer igen.

Forebyggelse og behandling af aknear: løsninger til mere glat hud

Det er vigtigt at være opmærksom på de mærker, der kan opstå efter udbrud. Disse mærker kan vare længe efter, at bumserne er forsvundet, men der er måder at forebygge og reducere dem på.

For at forebygge ar skal du undgå at pille ved komedoner, papler og pustler, og reagere hurtigt for at behandle akne korrekt. Det er også vigtigt at holde din hud hydreret, og du skal regelmæssigt anvende en nærende og lindrende ikke-komedogen fugtighedscreme. Det vil hjælpe med at bevare hudens smidighed og minimere risikoen for ardannelse. Vores Cleanance Hydra creme nærer, beroliger og genopretter hudbarrieren.

Hvis der på trods af din bedste indsats opstår aknear  i dit ansigt eller på din krop, kan de stadig behandles. Brug reparerende cremer og geler til at fremskynde hudens regenerering. Du kan også bruge Cleanance Comedomed Peeling creme, der er rettt mod synlige urenheder, eksfolierer huden og stimulerer cellefornyelsen.

Andre behandlinger, såsom laserterapi og kemiske peelinger, er tilgængelige. Disse procedurer bør altid udføres af sundhedspersonale, som kan vurdere, om de er egnede til din hud.

Vigtigheden af ​​at konsultere en hudlæge

Hvis du lider af svær eller vedvarende akne, skal du måske have en henvisning til en hudlæge via din praktiserende læge for at finde en effektiv behandling, der er skræddersyet til din hud. En hudplejeprofessionel kan stille en præcis diagnose, anbefale den mest passende aknebehandling og hjælpe dig med at undgå komplikationer som ardannelse. Derudover vil en hudlæge kunne justere behandlingerne i henhold til din hudtypes specifikke karakteristika under hensyntagen til de hormonelle og miljømæssige faktorer, der påvirker din akne.

Detaljerne ved akne afhængigt af livsstadiet

Teenageakne er den mest almindelige form og opstår på grund af de hormonelle forandringer, der er forbundet med puberteten. Som følge heraf oplever teenagere ofte moderat til svær akne, herunder komedoner, papler, pustler og endda cyster. Da hovedårsagen er hormonelle udsving, er teenageakne normalt midlertidig og har tendens til at forbedres efter 18-20-årsalderen.

Præpubertal akne er mindre almindelig og kan forekomme hos børn før puberteten. Den viser sig typisk som små komedoner og bumser, primært på panden, næsen og hagen. Denne form for akne er ofte forbundet med mindre hormonelle forandringer og en øget følsomhed i talgkirtlerne. Selvom den normalt er mildere end teenageakne, anbefales det at opretholde god hudplejehygiejne for at håndtere og forebygge udbrud.

Voksenakne er også almindelig, især hos kvinder.

• Når akne opstår eller varer ved hos en kvinde efter 25-årsalderen, bør en hormonel ubalance undersøges, hvis der ikke er identificeret nogen anden årsag (akne udløst eller forværret af medicin eller brug af komedogene hudplejeprodukter / akne forværret af hyppig berøring eller forkert kosmetisk behandling).
• Hormonelle ændringer på grund af graviditet, ophør med eller start på p-piller kan også bidrage til akneudbrud.

Akne hos teenagere: de psykologiske og sociale konsekvenser

Akne er mere end blot et æstetisk problem. Det kan have en betydelig psykologisk indvirkning på teenagere. Ungdomsårene er en tid med selvopdagelse, hvor det fysiske udseende spiller en afgørende rolle for selvværd. Lavt selvværd, social tilbagetrækning og angst er nogle af de følelsesmæssige konsekvenser, som unge mennesker med akne kan opleve.

At etablere en hudplejerutine med passende produkter kan hjælpe teenagere med at navigere i denne periode med mere selvtillid og dermed reducere aknes indvirkning på deres dagligdag.

Almindelige fejl og misforståelser om akne: adskillelse af fakta fra fiktion

Der er mange misforståelser om akne. Her er nogle af de mest almindelige myter :

• "Akne skyldes dårlig hygiejne"

Dette er fuldstændig forkert. Faktisk kan overdreven ansigtsvask irritere huden. Følg i stedet en skånsom og regelmæssig hudplejerutine, der passer til din hudtype.

• "Akne forsvinder af sig selv"

Mens mild akne kan forsvinde med tiden, kræver alvorlig og vedvarende akne ofte specifik behandling for at forhindre ardannelse og infektioner.

• "At trykke bumser ud for dem til at forsvinde hurtigere"

Endnu engang er denne opfattelse fuldstændig forkert. At klemme en bums ud kan faktisk sprede bakterier, forværre inflammation og øge risikoen for ardannelse. I stedet for at røre ved urenheder, så anvend målrettede behandlinger, der hjælper med at udtørre bumser og reducere inflammation, samtidig med at de er skånsomme mod din hud.