Der findes mange råd om hudorme. Nogle gange er det svært at finde ud af, hvad der virkelig virker. Her er vores eksperters tips til at hjælpe med at forebyggehudorme.
Sorte hudorme, også kendt som åbne komedoner, er små blokeringer af talg, der sidder i porerne. Poren er åben, og spidsen af det blokerende talg bliver sort på grund af oxidation, hvilket er grunden til, at det kaldes en sort hudorm.
Dette er en ikke-inflammatorisk type akne, der kan forekomme i alle aldre og ofte ledsages af lukkede komedoner (også kendt som hvide hudorme).
Hudorme er hverken smertefulde eller farlige: de er hovedsageligt et kosmetisk problem, fordi de primært forekommer i ansigtet.
Vær forsigtig med ikke at forveksle hudorme med talgfilamenter. Selv om de ligner hinanden, er det to helt forskellige ting:
For at skelne dem fra hinanden skal du se nærmere på din hud: Sorte hudorme forekommer på overfladen og har en meget mørk farve, mens talgfilamenter er dybere indlejret under huden og har tendens til at se mere grå ud.
Når huden producerer for meget talg, har talgen svært ved at løbe ud og kan efterhånden tilstoppe porerne. Der dannes en mikrokomedon under huden. Dette er usynligt for det blotte øje, men med tiden vil der ophobes talg, hvilket fører til, at der kommer en sort prik.
Dette overskydende talg (eller hyperseborrhea) kan skyldes flere faktorer, herunder genetik og hormoner. Det er derfor, at mange teenagere lider af akne i puberteten: De hormonelle ændringer, der finder sted i kroppen i denne alder, forårsager hyperseborrhea, hvilket ofte fører til fremkomsten af bumser.
I dag reklameres der for mange mirakelbehandlinger på internettet, især på de sociale medier. De fleste af dem er dog ikke særlig effektive og kan endda være skadelige for din hud.
Den eneste måde at pleje hudorme på, er ved at anvende den rette hudpleje og derefter vente på, at din hud selv gør arbejdet. De mest effektive aktive ingredienser mod hudorme er:
- Retinaldehyd: et forstadie til retinsyre og en af de bedste aktive ingredienser til at fjerne komedoner. Det fremmer cellefornyelsen og forhindrer dannelsen af nye bumser.
• Synovea™ HR: en aktiv antioxidant ingrediens, der reducerer hudorme ved at begrænse talgoxidation.
- Comedoclastin™: en aktiv ingrediens patenteret af Pierre Fabre Research, og som reducerer dannelsen af mikrokomedoner og dermed forekomsten af hudorme.
- Antibiotika: cremer, der indeholder antibiotika, som er rettet mod bakterier. Disse anvendes kun i de mest alvorlige tilfælde.
Det er relativt nemt at fjerne hudorme, og som regel har man lyst til at gøre det. Det er dog bedst at undgå at fjerne dine hudorme selv, da du risikerer at skabe en betændelse i poren, som så kan hele dårligt. Hold dig også fra de berømte kulmasker, som er meget hårde ved huden og forårsager irritation, hvilket fører til en øget talgproduktion i overhuden.
Hvis den sorte prik generer dig, og du ønsker at fjerne den, skal du få din hudlæge til at gøre det for at sikre, at du ikke får nogen eftervirkninger.
Det vigtigste for at begrænse forekomsten af hudorme er at anvende en effektiv hudplejerutine. En god rutine mod hudorme består af en daglig pleje for at forhindre dannelsen af mikrokomedoner, samt cremer, der skal anvendes i den aktive fase for at få hudormene til at forsvinde.
De to hovedårsager til akne i ansigtet er overproduktion af talg og tilstedeværelsen af bakterier. Ved at fokusere på disse to ting dagligt kan du i høj grad forhindre, at der opstår hudorme.
Hvis der stadig dukker nogle hudorme op i dit ansigt på trods af din daglige hudplejerutine, kan du tilføje en af følgende aktive ingredienser til din rutine for at fjerne den ubudne gæst:
Spørg din læge til råds med hensyn til at vælge den rette kombination af behandlinger. Dette er en god idé, fordi nogle af disse aktive ingredienser kan forårsage irritation og skal anvendes korrekt for at være helt effektive. Lægen kan også ordinere antibiotiske cremer, hvis du har mange hudorme, eller hvis du også har lukkede komedoner.
Hudorme kan efterlade ar, hvis de ikke fjernes korrekt, eller hvis de bliver inficeret. Derfor er det vigtigt, at du ikke rører dem med hænderne, men overlader det til en professionel.
Om nødvendigt kan din hudlæge også ordinere en reparerende behandling, der skal anvendes, når den sorte prik er helt forsvundet. Denne type behandling hjælper huden med at regenerere og forhindrer synlige ar i at opstå.
