Hvordan plejer jeg dehydreret hud?
I modsætning til tør hud, som er en mere permanent tilstand, er dehydreret hud kun tør i en begrænset periode. Hvad er årsagerne til dette? Hvilke produkter skal jeg bruge? Her er nogle tips til, hvordan du kan gøre livet lettere.
For at kunne pleje dehydreret hud ordentligt skal du først forstå årsagerne til dehydreringen. Der kan være mange årsager til dehydrering af huden: vejrforhold, uegnede produkter, alder. Disse årsager bidrager alle til, at den hydrolipide film, som skal holde på vandet i overhuden, ændres.
Resultatet: fugten fordamper for hurtigt og huden føles ubehagelig, både i ansigtet og på kroppen.
Følgerne af dehydreret hud; stramhed, dehydrering, mangel på udstråling og smidighed og ekstra sensitivitet kan ramme alle hudtyper: fedtet, normal, blandet eller tør hud.
A - Normal hud / B - Dehydreret hud: 1 - Hypodermis | 2 - Dermis | 3 - Epidermis | 4 - Vand | 5/6 - Eksogene årsager
Når min hud er dehydreret, føles den meget stram, mine læber er tørre, og min ansigtshud føles for stram.
For at genopbygge overhudens hydrolipide film og reducere vandtabet bedst mest muligt skal du vælge produkter, der indeholder lipider (fedtstoffer), for at holde fordampningen nede. Og da alle hudtyper har brug for fugt, skal de også indeholde fugtgivende, aktive ingredienser.
Når det kommer til teksturen, skal du vælge mellem følgende: en let emulsion, hvis din hud er dehydreret og fedtet, normal eller kombineret og en cremet tekstur, hvis din tørre hud har brug for ekstra velvære.
Påfør plejeprodukterne hver dag med skånsomme bevægelser: tag en mængde creme på størrelse med en ært ud på fingerspidserne og påfør den derefter på kinder, pande og hals. Glat den ud fra midten af ansigtet ud mod halsens konturer. En serum, en maske og en scrub vil fuldende rutinen.
Hvordan fugter man sit ansigt?
Hudens fugtniveau afhænger både af faktorer, som vi ikke har indflydelse på (f.eks. hudens aldring), og af faktorer som vi godt kan påvirke. Det betyder, at fugttabet ofte er større om vinteren, hvor der er en tendens til at skrue op for varmen: den tørre luft fremskynder fordampningen af vand fra huden. Jo større forskellen er mellem temperaturen udenfor og temperaturen indenfor, desto mere påvirker det huden. Derfor kan du f.eks. bruge en luftfugter i hjemmet for at beskytte din hud og undgå at påvirke dens fugtbalance unødvendigt. Om sommeren skal du også være opmærksom: klimaanlæg gør også luften tør og påvirker din huds fugtbalance. For at begrænse disse virkninger skal du huske at drikke nok vand både om sommeren og om vinteren.
Din hud har brug for skånsom pleje og at du passer på den. Tag bade i lunkent vand frem for varmt vand og brug skånsomme renseprodukter med fugtgivende og nærende stoffer samt cremer med en let eller cremet konsistens. Du skal blot tilpasse produkterne til dine behov og ønsker.
