Hvorfor skal man fugte sin hud?
Det kan være svært at skelne mellem dehydreret hud og tør hud. De har forskellige behov. Fokus på dehydreret hud.
A: Tør hud - B: Normal hud 1 - Hypodermis 2 - Dermis 3 - Epidermis 4- Stratum corneum
Ca. 70% af vores hud består af vand, hvoraf en lille del (ca. 10%) er koncentreret i det yderste lag, nemlig stratum corneum, hornlaget. Sammen med den hydrolipide film sikrer hornlaget, at hudens barrierefunktion fungerer ordentligt. Men når huden mangler vand, reduceres denne beskyttelse, og vandtab øges. Det betyder, at vandet fordamper lettere. Huden bliver mere sart og mindre smidig.
Dette skyldes både eksterne og interne faktorer: eksterne faktorer er vind og kulde, opvarmede indendørs rum, uegnede kosmetiske produkter, barbering osv. De interne er bl.a. hudens aldring og hormonelle forandringer.
Derfor skal man bruge et hudplejeprodukt til dehydreret hud, og det skal både fugte huden og tilføre den lipider for at genoprette barrierefunktionen i den hydrolipide film og begrænse fordampningen af vand.
Hvordan kan man skelne tør hud fra dehydreret hud?
Jeg kunne ikke forstå, hvorfor min hud absorberede min foundation, indtil en kosmetolog forklarede mig, at den simpelthen var dehydreret.
Den ser trist, ru og stram ud, den har fine linjer i øjenkrogen og den mister elasticitet, så den ser ældre ud. Derudover holder makeup ikke længe. Dette er nogle af de typiske tegn på dehydreret hud. Disse symptomer opstår for alle hudtyper, det vil sige fedtet, normal, kombineret eller tør hud, når du har dehydreret hud.
For man kan godt have fedtet og dehydreret hud på samme tid. Men hvis din hud er konstant fedtet, er den ikke nødvendigvis dehydreret. Heldigvis er det muligt at forbedre hudens velvære, hvis man vælger de rigtige produkter.
Hårdt vand og for skrappe produkter i badet er nogle af de typiske kilder til dehydreret hud på kroppen og i ansigtet efter et bad. Huden bliver i rød og føles stram. Denne effekt kan forstærkes yderligere, hvis du har et meget tørt indeklima derhjemme.
Derfor skal du bruge skånsomme, sæbefri renseprodukter, der ikke udtørrer huden, men som fugter huden og genopretter dens barriere. Når du kommer ud af badet, skal bruge en fugtgivende bodylotion ikke-klistrende og ikke-fedtende konsistens. Og til ansigtet skal du vælge en fugtighedscreme, der er tilpasset din hudtype.
Et ekstra lille trick til at booste hudens fugtbalance: Spray en rigelig mængde af det beroligende Avène Termalkildevand på din hud. Massér det ind med fingerspidserne og fjerne overskydende vand med en genanvendelig vatrondel. Påfør derefter hurtigt din creme for at forhindre, at vandet fordamper.
Avènes produkter med Termalkildevand - designet til at fugte din hud
