Udtørret hud er en af de mest almindelige bivirkninger ved kræftbehandling. Nogle gange opstår der også kløe i den udtørrede hud. Det stopper dog normalt efter behandlingen er afsluttet. Hvordan kan man mindske og modvirke denne kløe, mens behandlingen står på? Her er nogle gode råd.
Sådan beskytter du din hud mod bivirkningerne af kræftbehandling
Det gælder for næsten alle typer af kræftbehandling, lige fra kemoterapi til strålebehandling, targeteret terapi eller immunterapi. Den udsendte stråling eller de molekyler, der anvendes, resulterer i tør hud og nogle gange kløe.
Kløe og tør hud kan begrænses, hvis man følger en meget skånsom renserutine. Vælg vaskeolier eller nærende vaskebarer og undgå traditionelle sæber, da de irriterer huden. Tag karbad i lunkent vand eller brusebade med vand, som ikke er over 34 °C. Og endelig skal du bruge blødgørende cremer i rigelige mængder for at styrke hudbarrieren. Brug dem dog aldrig lige før en strålebehandling - altid efter.
Alt afhængigt af den givne person og behandling er disse forholdsregler dog muligvis ikke tilstrækkelige. Hvad skal man gøre, når kløen er opstået? Og hvordan kan man modvirke den?
Bekæmp tør hud, når du er i gang med kræftbehandling.
Siden min behandling startede, har jeg brugt et renseprodukt, der er tilpasset min sensitive hud. Jeg foretrækker at gå i behageligt tøj, der ikke sidder for stramt, men som stadig ser feminint ud.
Små foranstaltninger kan være meget effektive, når det kommer til at supplere din hygiejnerutine og dæmpe den kløe, som er opstået på grund af kræftbehandling. Det første, du skal fokusere på, er de materialer og det vaskemiddel, der kommer i direkte kontakt med din hud.
Vælg helst et flydende vaskemiddel, der efterlader færre rester, og undgå konserveringsmidler eller parfumeret skyllemiddel, da de kan irritere huden. Det kan være en god idé at dosere halvt så meget vaskemiddel, som du plejer og pas på med ikke at overfylde vaskemaskinens tromle.
Når du vælger lagner og tøj, skal du undgå syntetiske materialer og vælge naturlige materialer såsom bomuld eller hør (men ikke uld, da det kan kradse huden og forværre kløen). Jo lettere og jo mere løst dit tøj er, jo bedre vil det være for din hud: det vil hjælpe dig med at undgå at svede, hvilket er positivt, da sved kan forværre kløen.
Men det er lettere sagt end gjort. Hvis du oplever voldsom kløe, kan du f.eks. massere det berørte område og derefter påføre et kompres, som er gennemvædet med Avène Termalkildevand. Lad det sidde i 10 til 15 minutter og spray jævnligt Termalkildevand på kompresset for at øge den beroligende virkning.
Til større områder påføres et kløedæmpende koncentrat, der øjeblikkeligt beroliger huden. Masseres skånsomt ind med håndfladerne. Lad det hvile og prøv at aflede din opmærksomhed fra kløen med en massagebold eller -rulle, som du fører hen over dit tøj, mens du læser, lytter til musik, ser en serie eller en film. Uundgå direkte kontakt med huden af hygiejnemæssige årsager.
Og husk på, at denne ubehagelige kløe er en midlertidig tilstand, som vil ophøre, når behandlingen er færdig.
Det er vigtigt at vælge de produkter, du påfører din sarte hud, for at forbedre din huds velvære og dermed dit eget velvære i denne periode. Du kan finde de bedst egnede hygiejne- og plejeprodukter, specielt udviklet til meget sensitiv hud, på apoteket. For at opnå maksimal sikkerhed bør produkterne være formuleret uden parfume eller konserveringsmidler.
