Kemoterapi, strålebehandling, targeteret terapi etc. Kræftbehandling svækker huden generelt og især huden på hænderne og fødderne. Men der findes heldigvis løsninger til at forebygge og mindske disse bivirkninger.
Sådan beskytter du din hud mod bivirkningerne af kræftbehandling
Kemoterapi og targeteret terapi kan udtørre huden på hænderne og fødderne. Disse typer af kræftbehandling svækker de små blodkar i huden og resulterer i inflammationstilstande. Og inflammationstilstandene resulterer i rødme, hævelse, revner og fortykkelse af huden osv. Der findes dog flere forskellige daglige rutiner, som effektivt beroliger og blødgør dine hænder og fødder. Velegnede produkter hjælper ligeledes med at berolige huden og beskytte hænder og fødder og ikke mindst fingrene og tæerne helt ned til neglespidserne.
Hvis du har spørgsmål eller hvis du bliver dårlig eller kommer til at skære dig under din plejerutine, skal du endelig ikke holde dig tilbage med at kontakte en læge for at få styr på situationen så hurtigt som muligt og undgå infektion.
Hand-foot-syndromet er en inflammationstilstand i håndflader og fodsåle. Den opstår efter visse kemoterapibehandlinger eller targeteret terapi. Det er kendetegnet ved rødme, hævelse, tør hud og/eller blærer. For at begrænse disse negative virkninger anbefaler vi, at du bruger handsker, når du skal bruge hænderne i dagligdagen, og at du påfører fugtgivende plejeprodukter til hænderne flere gange om dagen. Til fødderne anbefales det at bruge bomuldsstrømper, behagelige sko og nogle gange endda ortopædiske indlægssåler - og ej at forglemme fugtighedscreme.
Hvad bør man undgå eller begrænse?
Du bør undgå at udsætte hænderne og fødderne for meget varme temperaturer og aktiviteter, der resulterer i gnidning af huden. Derudover bør du undgå, at hænderne bliver trykket hårdt, f.eks. som følge af håndværksarbejde i hjemmet, havearbejdet, eller når du kører i bil. Undgå at gå for lange ture og begræns dine løbeture til et minimalt niveau. Inden kræftbehandlingen påbegyndes anbefales det at pleje fødderne for at fjerne callus (hård hud), som er de områder, der er mest udsat for bivirkningerne.
Jeg begyndte at få meget ondt under fødderne, og jeg troede, det var på grund af mine nye sko, men det viste sig, at det ikke var tilfældet. Det var nemlig en bivirkning af min kræftbehandling. Nu tager jeg mig godt af mine fødder og hænder, det er virkelig vigtigt.
Når det kommer til pleje af hænder og fødder, er det vigtigt ikke at glemme neglene, da de har brug for lige så meget opmærksomhed. Under påføring af det blødgørende creme på dine hænder eller fødder skal kanten og neglepladen også fugtes og masseres. Flere tips til at beskytte dette område: klip ikke dine negle for korte, og undgå at røre neglebåndene for at undgå mikroskader. Hvis du ønsker at påføre en lak, skal du vælge en silikonebaseret lak uden perlemor og en acetonefri neglelakfjerner til at fjerne neglelakken. Hold dig ikke tilbage med at få en negletekniker til at udføre disse behandlinger.
Kræftbehandling resulterer ofte i tør hud, hvilket fremmer dannelsen af revner. Der findes et par ting, man kan gøre, for at forhindre, at de opstår og mindske deres indvirkning på dagligdagen. Undgå lange, varme bade. Sørg for at bruge en dermatologisk vaskebar eller en vaskeeolie i stedet for flydende eller fast traditionel sæbe. Det anbefales at bruge meget skånsomme renseprodukter uden parfume til både hænder og fødder. Hvis du påfører en blødgørende creme flere gange om dagen, vil det hjælpe med at modvirke, at der opstår revner samt mindske ubehaget.
