Ældet hud er den naturlige nedbrydning og aldring af vores celler og dermed af huden. Det er denne fysiologiske proces, der resulterer i, at huden bliver slap, eller at der opstår rynker. Er der noget, vi kan gøre ved denne proces? Vi giver dig indsigt i alt, hvad du har brug for at vide om ældet hud.
Hudens naturlige aldring er en genetisk proces, som sker hos os alle. Man kan sige, at den er genetisk programmeret. Men hudens aldring påvirkes også i høj grad af eksterne faktorer som f.eks. solens stråler. Hvad betyder det mere præcist? Hvilke tegn er der på denne proces, både synlige og usynlige? Kan man beskytte sin hud mod disse eksterne faktorer? (Spoiler: ja, det kan man godt).
De naturlige mekanismer, der vedligeholder og bevarer hudens sundhed, forringes med tiden. Det resulterer i, at huden producerer mindre talg og færre melanocytter (de celler, der pigmenterer huden), cellefornyelsen går langsommere og mængden af kollagen og hyaluronsyre i huden reduceres.
De synlige konsekvenser af denne aldringsproces er følgende: Først opstår der rynker og fine linjer, som ledsages af et tab af udstråling og elasticitet. Derefter bliver rynkerne dybere og huden bliver mindre fast. Og til sidst mister huden volume og tæthed og føles mindre behagelig. Kort sagt: Din hud går, ligesom dig, gennem mange livsfaser, som sætter sine mærker. Selv om dette helt naturlige fænomen ikke kan forhindres, er det muligt at bremse hudens aldring med nye vaner.
Hvordan dannes rynker?
Det er primært eksterne faktorer, som hovedsageligt er relateret til livsstilen. Hvis du ofte og over længere tid udsætter din hud for sollys uden at beskytte den ordentligt, så vil solen være din huds værste fjende. Solen er den væsentligste årsag til hudkræft og fremskynder også aldringen af overhuden. F.eks. opstår rynker på brystet ofte på grund af solen. Forureningspartikler kan også fremskynde hudaldring, da de svækker hudens hydrolipide film, som er den, der beskytter huden. Derudover er tobak en af de væsentligste faktorer, da det er meget skadeligt for både kroppen og huden. Årsagen er, at tobak indeholder en cocktail af giftige stoffer, der nedbryder de grundlæggende strukturer i dermis, såsom kollagen.
Eau Thermale Avène hudplejeprodukter, der reducerer tegn på hudaldring
