Tab af fasthed og manglende udstråling: hvilke produkter og teknikker skal man vælge?
Huden mister med tiden sin fasthed eller bliver mere dehydreret. Det er tegn på hudaldring, og de er ubehagelige for huden. Vores eksperters råd til, hvordan du kan fastholde din huds udstråling så lang tid som muligt.
Ved du, hvad dermis er? Dermis er hudens andet lag, som ligger under epidermis (overhuden). Dermis er det hudlag, som giver huden styrke og smidighed. Men med årene ændrer hudens struktur sig, og den mister sin tone. Fedtvævet forsvinder og mister sin hjælpefunktion. Herefter ændres ansigtets volume og udseende sig.
A = ung hud
B = moden hud
Læs mere om hudens aldring
Huden i ansigtet skal stimuleres, så det genvinder sin fasthed.
• Om morgenen skal du starte din hudplejerutine med at rense huden. Dette første trin fjerner død hud og fremmer cellefornyelsen
• Derefter skal du påføre et plejeprodukt, der giver huden fylde, og som indeholder hyaluronsyre, en aktiv ingrediens, der er kendt for at modvirke tab af fasthed. Derudover hjælper det med at forebygge rynkedannelse og det udfylder rynker, som allerede er opstået.
• Afslut med at påføre et produkt, der glatter huden ud. Dup huden med fingerspidserne for at aktivere blodcirkulationen og stramme huden op.
Jo ældre man bliver, desto mere slap bliver huden. Kæbelinje kan være særligt eksponeret for slap hud, og en kæbelinje med slap hud kan resultere i et trist udseende. For at genoprette fastheden kan du klemme kæbelinjen mellem din tommel- og pegefinger i nogle minutter. Denne teknik hjælper med at øge blodcirkulationen og stramme huden op. Hvad angår brug af hudplejeprodukt, skal du bruge en opstrammende creme mod rynker. Den vil gøre huden mere fast og synligt redefinere kæbelinjen.
Gå skridtet videre
Aldersforandringer kan resultere i et tab af udstråling. Cellefornyelsen forringes, og blodcirkulationen bliver langsommere. Men det er ikke det hele.
Kender du udtrykket "eksposom"? Eksposom dækker over alle de små eksterne faktorer, der påvirker din krop.
I dag er det veldokumenteret, hvilke eksterne faktorer der påvirker hudens udstråling. Det gør bl.a. rygning, alkohol, usund kost og manglende søvn, og de kan på kort tid få din teint til at se mere grå og trist ud. Det er vigtigt, at du er opmærksom på din livsstil, så du kan genoprette din huds udstråling. Rigeligt med søvn, en vitaminholdig kost og regelmæssig fysisk aktivitet er nogle af nøglepunkterne.
Eau Thermale Avène hudplejeprodukter, der reducerer tegn på hudens aldring
