Rød som en tomat, rød som en rødbede etc. Der findes et væld af udtryk til at beskrive rødme. Men hvorfor er det, at kinderne bliver røde, når man bliver flov eller stresset? Hvad kan man gøre for at undgå denne reaktion? Vi fortæller dig alt om rødme, så du kan håndtere den bedre.
Får du ofte følelsen af, at du rødmer helt uden grund? Så er du sandsynligvis disponeret for rødme. Det vil sige, at du pludseligt oplever rødme i ansigtet, når du føler en stærk følelse, eller når huden reagerer på skrappe produkter og eksterne påvirkninger. Rødmen kommer til syne på kinderne, næsen og hagen eller på halsen. Rødmen er midlertidig og varer kun nogle få minutter, men det er ofte nok til at få dig til at føle dig utilpas. Rødme opstår generelt i sensitiv hud, men kan dog også opstå i alle andre hudtyper; tør hud, kombineret hud, fedtet hud etc.
Når du bliver flov eller vred, når ansigtet bliver varmt, når du spiser lidt for krydret mad eller efter blot en lille anstrengelse og dit ansigt bliver ildrødt. Folk med rødme ved, at der ikke skal meget til, før den opstår. I Frankrig lider næsten fire millioner mennesker af rødme(1). Hvorfor rødmer nogle så meget, mens andre slet ikke oplever rødme? Dette skyldes vasoreaktiv hud. Personer med vasoreaktiv hud vil opleve, at blodkarrene i ansigtet udvider sig meget let. Især personer med lys og tynd hud er eksponeret for dette.
Rødme kan også opstå eller stimuleres i forbindelse med de første symptomer på, at man er ved at nå overgangsalderen. De hormonelle forandringer kan føre til varmefornemmelse og uventet rødme i ansigtet.
(1) Tan J, Berg M. J. Am Acad Dermatol 2013; 69: S. 27-35
Det kan være ganske invaliderende, når der opstår rødme i ansigtet - især fordi den dukker op uden varsel. Heldigvis findes der løsninger til at bekæmpe og modvirke rødme. Her kan du læse nogle tips til, hvordan du kan slippe for rødme:
Tænker du tid på, at du ville ønske, du havde den rigtige opskrift til at fjerne rødme på kinderne? Her er et tip, som du kan bruge, når du mærker, at rødmen er på vej: Gennemvæd nogle vatrondeller med Avène Termalkildevand og læg dem derefter i fryseren i et par minutter. Læg dem derefter på dit ansigt, når du har taget dem ud af fryseren. Den meget kolde effekt vil stoppe rødmen.
Hvis rødmen opstår mere og mere hyppigt, eller hvis den varer ved, anbefales det at kontakte en læge. Vedkommende vil kunne stille en præcis diagnose og give dig en passende behandling.
Hudplejeprodukter fra Eau Thermale Avène, udviklet til hud, der overreagerer
