Diffus rødme: erythema i ansigtet

Rødmer du let i situationer, hvor du bliver forlegen? Er det svært at slippe af med rødme i ansigtet? Erythema (rødme i ansigtet uden synlige blodkar) er den mest almindelige form for rosacea. Her kan du læse mere om årsagerne til denne tilstand og de mest hensigtsmæssige behandlinger til at behandle den.

Rødme og rosacea

Hvad er erythema?

Erythema er det første stadie af rosacea. Det er en hudtilstand, der især rammer personer med sensitiv og hypersensitiv hud. Flere forskellige tegn gør det muligt at genkende denne tilstand. I starten bliver ansigtet ofte og pludseligt ramt af rødme. Denne rødme kan være ledsaget af varmefornemmelse i huden. Denne diffuse form for rødme, som viser sig ved små farvede pletter, kan blive permanent. Den type rødme opstår ofte på kinderne og næsefløjene.

av_peaux-sensibles_erythrose_1x1 472x472

Ansigtsrødme: årsagerne til denne permanente tilstand af rødme

Erythema opstår ganske nemt i hypersensitiv og reaktiv hud. Før den permanente tilstand af rødme opstår, vil man opleve pludselige varmeudbrud, der gør huden rød helt ud til ørerne. Hvad er det, der sker inde under huden, som resulterer i erythema? Temperaturændringer eller stærke følelsesmæssige reaktioner får blodkarrene til at udvide sig. Denne blodtilstrømning resulterer i rødme i ansigtet. Men i stedet for at vende tilbage til deres normale tilstand, bliver blodkarrene ved med at være udvidede, hvilket fører til permanent rødme.

Udløsende faktorer

For at rødme kan opstå, skal der en bestemt begivenhed til for at få blodkarrene til at udvide sig. De mest almindelige udløsende faktorer er:

Temperaturændringer: Både varmt og koldt vejr kan påvirke blodgennemstrømningen og føre til rødme i ansigtet;
Mad og drikke: Alkohol samt mad, der er meget krydret, syrligt eller varmt kan udløse rødme;
UV-stråler: Længerevarende ubeskyttet udsættelse for solen kan gøre huden sensitiv og føre til rødme, uanset årstiden;

Fysisk aktivitet: Når kroppen bliver varm, er det almindeligt, at ansigtet bliver rødt;
Stærke følelsesmæssige reaktioner: Stress, forlegenhed eller chok er alle faktorer, der fører til følelsesmæssige reaktioner, der kan få dine kinder til at blive røde.

Læs mere Læs mindre

b4_av_peaux-sensibles_declencheurs-cutan-s_1x1_v3 472*472

Hvordan bekæmper man erythema?

Det bedste våben til at berolige og beskutter huden for personer med rosacea og især erythema er gode vaner og en tilpasset hudplejerutine. Du bør indføre følgende rutine/tiltag:

Undgå, at din hud bliver udsat for voldsomme temperaturændringer og sørg for at beskytte den mod solstråler. Dette vil hjælpe dig til at undgå at gøre din hud endnu mere sensitiv.
Tilpas din kost: Undgå at spise for stærkt eller for krydret mad for ikke at risikere at gøre huden varm.
Vælg egnede dermokosmetiske produkter: Produkter mod rødme indeholder de nødvendige aktive ingredienser, der varigt beroliger din hud og samtidig hjælper den med at forsvare sig mod eksterne påvirkninger, et væsentligt element ift. at undgå rødme.
Forkæl din hud: Brug skånsomme bevægelser og undgå at gnubbe huden, når du renser den eller påfører produkter på dit ansigt for at undgå irritation.
Vælg tilpasset makeup: Farven grøn neutraliserer rødme, så hvis bruger en grøn korrektionsstift og en foundation med høj dækkeevne vil din rødme hurtigt blive kamoufleret betydeligt.

Derudover anbefaler vi, at du kontakter en hudlæge med henblik på medicinsk opfølgning og behandling, hvis det er nødvendigt.